私は長い間、ひどい腰痛に悩まされてきました。元はと言えば、高校時代にやっていたバスケットボールの練習中にチームメイトと接触・転倒して腰を強打し、痛めてしまったことが原因でした。そのせいでスポーツの道は諦めたほどです。
大学生になり、学費を稼ぐために様々なアルバイトをしたのですが、その際も腰痛に悩まされ続けていました。当時やっていたバイトは立ち仕事が多く、非常に腰に負担がかかり、終業時間になる頃には歩くのがやっと、と言った感じです。その頃は腰痛に対する知識もなく、ただ自己流のマッサージやストレッチをして痛みを紛らわせていました。